こんにちはメカニックの皆川です。

　最近腰の痛みが続き心配になって検査をした所、
腰骨がずれていて神経を圧迫して痛みが出ているのだとの事でした。
今後精密検査をして治療方針を決めようという事になりましたが
診断中に質問されたある一言が気になりました。
それは「中学生くらいの頃に腰骨骨折していませんか？」でした。
　私自身中学時代やその前後に腰骨を骨折した記憶はありませんでした。
お話を聞くにその頃、腰骨を疲労骨折して骨折と気づかずに放置してしまい
後々腰痛になるケースがあるそうです。
メカニックの職業病と言われる腰痛ですが、私の場合はそのケースではないかとの事でしたが
思い当たる節もないので更なる検査が必要となりました。
みなさんももし若いころ腰痛に悩まされたりした記憶がある方は一度検査をしてみた方が良いかもしれません…。

こんにちは。
ﾌﾛﾝﾄのﾜｶｺです。

あっという間に桜は散ってしまいもう4月も半ば…
早いですね！
まだまだ朝晩は寒いので体調管理には気を付けてたいですね！

でも最近は昼間は暖かい日も多くなりましたね♪
お休みの日は買い物やらなんやらと出かける事が多いのですが
少し時間に余裕があったので子供のﾘｸｴｽﾄで通りかかった公園で少し
ﾌﾞﾗﾌﾞﾗしてみました。

ここは池もありｶﾓやｺｲ、ｱﾒﾝﾎﾞなど見る事が出来ました～

特に遊具とかはない公園でしたが子供は走ったり、土をいじったり、虫を見てみたりと
自然を楽しむことが出来ました。
普段なかなかすることが出来ないので私自身もﾘﾗｯｸｽすること出来ました～♪

たまにはこういったのんびりした時間も大切ですね！

こんにちは！営業二課の鈴木です。

突然ですが、発炎筒って使用したことありますか？
助手席の下の方にある赤いアレです。

路上での故障や、事故で動けなくなってしまった場合
強力な赤い炎と煙で後方の車に危険を知らせることのできるモノです。

なかなか使用する機会がなく使用方法を知らないという方、
多いのではないでしょうか？
今日は、使用方法を少しご紹介いたします。

実は、使用方法は発炎筒本体に書いてあります　　が・・・笑

本体の両側をもち少しひねりながら引っ張ります。

するとケースから本体が出てきます。

次に、本体のキャップを外し、すり薬どうしを擦ります。

これで発火します！
大きなマッチみたいですねｗ

あとは、車の後方50ｍくらいの場所に置きます。

注意点としては、発炎筒は５分程しか燃え続けません・・・
ですのできちんと反射材の三角表示板も携行し、
発炎筒と合わせて使用するようにしてください。
また、発炎筒には４年という使用期限があります。

万が一のときを考え、ご自身のお車の発炎筒の設置場所や使用期限を
確認してみてはいかがでしょうか？
弊社では、車検や点検の際、発炎筒の使用期限も点検させていただいて
おります！

こんにちは！
整備部フロント課の宇佐美です！

本日のタイトルは、『歩く』
にしてみました。

というのも最近、車通勤から
バス通勤に変えたので、1日に
歩く量がドーンと増えました。

長距離ではないのですが
毎日歩くっていうのは
大切な事ですね。

しかし私の通勤には
少ししんどい事情が
あるのです。

我が家からバス停までは
1.9kmと遠く、更に道のりは
山のように険しいのです。

国土地理院地図の電子web地図
というサイトで徒歩の通勤路の
最高高低差を計算してみました。

まず、バス停が1番低くて標高35m。
そして我が家から、心臓破りの坂を
登りきった場所の標高が74.5m。

その差、39.5m。文字にすると
地味ですが私は1日に40m弱の山を
二度登り降りしています。

その山はわずかにですが夜景の
スポットだったりもします。

たまに休憩がてら立ち止り、
静かに夜景を眺め癒されています。

外を歩くのはいい事ですね。
あまりされない方はぜひ
歩いてみてください♫

こんにちは！
営業部の福岡です。

さて、先週ですが、久々にバドミントンの試合に出場しました。
近年ではテレビでもよく見かけるスポーツですよね？

今回は団体戦でのエントリーをしました。
男子3人、女子3人の混合チームです。
１試合目：女子ダブルス
２試合目：混合ダブルス
３試合目：男子ダブルス
と、２勝すれば勝ちとなります。

↑　サーブを打つ瞬間　↑

学生時代からサーブだけは得意だったんですけど、、
今大会はサーブミスが多く。。
集中力が足りなかったようです。。

結果は、準優勝でした！
（リーグ戦で２勝１敗）
３試合とも初めて組んだパートナーでしたが、
徐々に動きを確認出来たので合わせて動けました！

ファイナルセットまで凄く接戦でしたが、
それに勝ちきれた事が大きかったですね！

次回は優勝できるように
トレーニングしようと思います！

暖かくなってきたので、
徐々にランニングも再開しなければ♪♪