こんにちは！
営業部の福岡です。

先日、初めて高尾山に登りました！
テレビ等ではよく見ることはありますよね。

ケーブルカーもあるので登山初心者でも
簡単に登れる山ですよ（標高599ｍ）

僕はトレーニングも兼ねて、
リフトもケーブルカーも使用せず登りました！

山を甘く見てはいけないと、誰かが言っておりましたので、
ストレッチも入念に行って、いざ、出発！！

休憩時間も入れて、約2時間ぐらいで頂上へ
人気スポットだけあって人が多い、、、
座ってご飯を食べることも難しい、、、

帰りはリフトに乗りました。
雪山をリフトで登ることはありますが、
下るのは初めてでした！

なんとも風が心地良かったです！

いつかは富士山に。。。
まずは近くの山から制覇していきます！

これで、大山・大野山・高尾山は制覇しました！！笑

登山できる季節は限られますが、
紅葉の時期などを狙って行けば、
より楽しめると思いますよ！

こんにちは ！
整備部フロント課の神宮です


秋時雨の季節になり、急に寒さが増してきました
爽やかな秋晴れが待ち遠しいですね*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･*


秋と言えば
スポーツ、読書、食欲 、etc … 色々ありますが
皆さんはどんな秋してますか？



私は、食欲しかない (o^^o)



そして今
菓子パンにはまっています ！


この時期スーパーに行くと
お芋や、かぼちゃ、栗など秋の食材の美味しそぉ〜な
甘い菓子パンが沢山並んでいます ！！

どれも美味しそうで超悩んだあげく
悩むなら食べたいパンをみーんな買ってしまう派の私 ｖｖ

こんなに買ってしまい、おデブの秋になりそ（笑）




そして、私のお勧めパンはこちら
⬇︎

大学いもデニッシュ〜〜 ❤︎❤︎



私はデニッスュ生地のパンが好きなのですが
このパンはさつまいも餡入りのデニッスュ生地に
さつまいもダイスと
カリカリの飴状のシュガーマーガリンがのっていて
最高に美味しいです╰(*´︶`*)╯♡



皆さんも、秋限定の美味しいパンを探してみてくださぁ〜い ♪♪

皆様こんにちは。営業部の原田です。

一気に、秋を通り越して、冬みたいな気候となってしまいましたね・・・

私自身も、風邪気味ですが、皆様もこれからの時期は体調管理にはお気をつけください！

インフルエンザや、胃腸炎も少しづつ流行ってきているようです・・・

あっとゆう間に、2017年も気付けば、あと2ヶ月半程となってしまいましたね・・・

以前の、ブログでも紹介させて頂いた、弊社の近くの仲町台にある、昼食をたまに食べる、海鮮屋さんで、つい先日、秋刀魚定食を食べてきました！

秋刀魚は、刺身でも焼きでも、美味しく食べれて大好きです！

焼き魚って、人により、食べ方が違うので面白いなと感じます。

私は、基本的に、よほど大きな骨が入っている魚以外は、骨と身を一緒に食べてしまいます！

骨が喉に刺さる事も、稀にありますが、子供の頃から両親に、骨なんてお米食べれば、すぐに取れる！と言われて育てられたので、大人になってからも、小さい骨ぐらいでは気にしなくなりました！（笑）

今回の、秋刀魚の塩焼き定食も、写真の通り、頭意外は綺麗に頂きました！

魚は、タンパク質や、DHAなどの多くの栄養素が含まれていますので

皆様も、しっかり栄養を取り、体調を崩さないように冬を乗り越えましょう！

こんにちは、メカニックの小坂です

今回は、少しエンジンオイルについて書きたいと思います。

エンジンオイルはベースオイルに全合成油と部分合成油と鉱物油の3種類があります

全合成油は不純物がまったく含まれないベースオイルに添加物を入れて保護性能や洗浄作用などを高めてある1番いいオイルです、なので少しお値段が高めなんですがお車を大事にされる方におススメです

部分合成油は全合成油と鉱物油の中間に位置するオイルです、このオイルは全合成油に近い性能と鉱物油に近いコストで作られているので町乗りがメインのお車におススメです

鉱物油は重質油を減圧蒸留して不要成分や有害成分を取り除いたオイルなんですがお値段はお安めで良いんですが劣化しやすいオイルになりますので町乗りでも早目に交換する事をおススメします

あとオイルの粘度数なんですが０W-20とか記入されていますがこの０WのWはWinterの頭文字になります数字の０Wは－35度から５Wなら－30度から使える事になります

ハイブリットや低燃費車なら０W-２０とか５W-２０がおススメです冬に固めのオイルを入れると燃費に少し差が出てきたりします

町乗りメインの低燃費車じゃない車なら５W-30か10W-30ぐらいがおススメです０W-２０とか低燃費オイルを入れてしまうと高温時の油膜が少し心配なのでこちらはあまりおススメしません

スポーツ車や少し昔の大排気量の車なら全合成油か部分合成油の５W-40なら高温時でも油膜切れを起こすことなく使っていけると思います

サーキットを走るターボ車なら燃費性能を考えないと思うので全合成油の５W-50とか１０W-50が油膜切れを起こしにくいので良いと思います

ちなみにクラシックカーならクラシックオイルというものが有るんですがこのオイルは少し珍しく鉱物油で２０W-60と固めにしてあって密閉密度を高めているんですね鉱物油なのも今の全合成油とか入れてしまうと添加物がシーリングを攻撃してしまいオイル漏れがしやすくなってしまうみたいです

オイルメーカーによってもオイルの味付けが全然違うのでいろんなメーカーを試してみるのも良いかもしれませんね。

こんにちは。
ﾌﾛﾝﾄ ﾜｶｺです。

あっという間に10月に入り、秋らしい日も増えてきましたね☆
体調管理も気をつけたいところですね！

秋といえば、運動会♪
子供の保育園の運動会へ参加してきました～！

我が子は0歳から保育園に通ってるので今年で４回目の運動会でした。
今年からは年少さんのｸﾗｽなので出る競技も増え、見てる親側も退屈せずに居られました。

毎年運動会に行くたびに自分の子供やほかの子供たちの成長が本当に感じられ、いつも目がうるうるしてしまいます。
お母さんにとっては当日までお弁当や準備のことを考えて大変ですが、いざ終わるといい思い出です☆

来年の運動会はまた出る競技も増えるので楽しみ半分、準備を考えると今から気も重いような気もします…
でもこんな機会も子供が小さいうちなので、大事にしなきゃな～と思う母でした。