こんにちわ。整備部の宮腰です。

夏も終わり気温も涼しくなり段々と秋らしくなってきましたね。
我が家は夏の終わりに家族でキャンプに行ってきました。

妻と息子は初めてのキャンプでドキドキわくわくです。

川の近くのキャンプ場だったので、川に行ってきました。
山奥だったので水が綺麗でした。

息子は初めての川が怖かったのか、川には入らず石を投げて遊んでいました。

近くに滝があったので行ってみました。近くで見ると迫力がありました。

ちなみにここは桧原村という東京都なんです。
東京にもこんな大自然があるんですね。
自然に囲まれながらゆっくりと過ごせたので、とても癒されました。

こんにちは！
営業部の福岡です。

さて、明日ですが、
「第２１回２４時間ゆめリレーin湘南ひらつか２０１８」に出場致します。
今年の参加チームは約１００チーム（１チーム１５人まで）

チームで公園の外周を交代で
走るという耐久レースです。

私は今回の大会で５度目の２４時間マラソンでしたが、
昨年の１３位を上回り、１０位以内を目標とします！

また、結果はお知らせ致します！

こんにちは。
ﾌﾛﾝﾄのﾜｶｺです。

もう9月に入りましたね～♪
早いですね…
ここ最近気温もｸﾞｰﾝと下がって過ごしやすい？むしろ寒い日も
ありますね。
体調管理には気を付けたいところですね！

もう夏も終わり！ということで皆様は夏を満喫できましたでしょうか？
今年は子供とﾌﾟｰﾙや海に行く事ができ、ｱｸﾃｨﾌﾞじゃない私ですが
少しは夏を満喫できたかな？なんて思っていますｗ笑
子供もあまり水が得意ではなかったのですが、浮き輪をつけ
足のつかないﾌﾟｰﾙでも1人泳ぎ楽しむことが出来るようになりました。

最初は怖がりｲﾔがっていたのですが、すっかり楽しんでいました☆
来年はもっと泳げたり色々出来るようになると良いな～なんて思っています。

皆様こんにちは。
営業部の原田です。

ようやく涼しくなり、過ごしやすい季節となってきましたね！
夏が終わるのはさびしいですが、秋はまた夏とは違う良さがありますよね。

先日の休みに、友人や友人家族などで鎌倉に行ってきました！

結局、少し食べ歩きをして、その日はとても暑かったので、お店に入り飲んで
ばっかでした！

そして、最後に、前から行きたかった、流しそうめんのお店（茶屋かど）と言う有名
なお店に行ってきました！

飲んだ後だったので、〆で食べるつもりが、ワンコソバのように、食べ過ぎてしまい
苦しくて動けませんでした・・・

とても、趣があり、鎌倉らしい、とても良いお店でした！

https://tabelog.com/kanagawa/A1404/A140401/14011387/
茶屋かど

皆様も機会があれば、是非行ってみて下さい！

こんにちは！
フロントの神宮です

私は半年前に
夏までに体を鍛え様と
腹筋マシーンを購入したのですが
購入してから車の中に3ヶ月
家に持ち帰り
また3ヶ月部屋に放置 …
半年間ダンボール箱の中でした (^^;

ですが
出産前の体型に戻そうと
一緒に購入した娘が
毎日続けて居たら
このマシーンで
最近腹筋が割れた事を聞き
私は速攻ダンボール箱から出し
数日前から始めたところです 笑

娘は一日に50回やっているそうですが
私は100回やっています ！
鍛え甲斐のあるお腹なので … 笑
もう既に、かなりの筋肉痛です ⤵︎

娘の様に若くないので
半年後は無理かもしれませんが
腹筋が割れる事を夢みて
気長に続けてゆきたいと思います
(^^)v